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判斷題

維生素不能提供熱能,其主要生理功能是構成身體組織與參與代謝。

答案: 錯誤
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名詞解釋

最佳營養(yǎng)

答案:

就是簡單地讓自己攝入最合理的營養(yǎng)素,以使身體盡可能地達到健康狀態(tài),各項機能達到巔峰狀態(tài)。

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