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多項選擇題

國際定向聯(lián)合會主辦及正式認可的比賽有（）

A.瑞士6日賽
B.世界杯
C.世界元老錦標賽
D.世界公園定向巡回賽

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多項選擇題

柔韌訓練的基本要求（）

A.發(fā)展柔韌素質(zhì)與力量素質(zhì)相結(jié)合
B.柔韌性練習應(yīng)保持經(jīng)常
C.要有強度
D.采用多種手段發(fā)展柔韌性

多項選擇題

關(guān)節(jié)扭傷的原因有（）

A.準備活動不夠
B.動作難度大
C.技術(shù)掌握不好
D.協(xié)調(diào)性差