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單項選擇題

在全年訓練中采用最多的訓練這周型（）

A.基本訓練周
B.賽前訓練周
C.比賽訓練周
D.恢復周

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單項選擇題

人體競技狀態(tài)發(fā)展過程的生物學基礎不包括一下哪一項（）

A.適應性機制
B.動員性機制
C.保護性機制
D.超量恢復機制

單項選擇題

在中短期集訓隊伍中長期間斷訓練的老運動員，在安排訓練時首先要（）

A.進行適應性訓練
B.進行強化型訓練
C.以大負荷訓練為主
D.以小負荷訓練為主

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