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單項(xiàng)選擇題

高中階段學(xué)生的身體發(fā)育逐漸成熟，通過(guò)積極參加體育鍛煉，可以使男生肌肉更加健美，女生則可減少體內(nèi)脂肪堆積，使體態(tài)健美勻稱，下列說(shuō)法正確的是？（）

A.女生身體形態(tài)主要的鍛煉部位是胸部、腰背部和臀部
B.男生主要進(jìn)行肩帶、上臂、胸廓和腰部及腿部的練習(xí)
C.男生要增加肌肉力量，形成結(jié)實(shí)而健美的體形
D.以上說(shuō)法都正確

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單項(xiàng)選擇題

身體機(jī)能是指人的整體及各器官系統(tǒng)所表現(xiàn)出來(lái)的生命活動(dòng)狀況，常用安靜時(shí)心率、血壓、肺活量等指標(biāo)來(lái)初步評(píng)估身體機(jī)能的發(fā)育情況。青少年的身體機(jī)能逐漸增強(qiáng)，下列機(jī)能指標(biāo)隨年齡變化的規(guī)律正確的是？（）

A.安靜心率隨年齡增長(zhǎng)而逐步增加
B.安靜心率隨年齡增長(zhǎng)而逐步減少
C.血壓隨年齡增長(zhǎng)而逐步降低
D.肺活量隨年齡增長(zhǎng)而逐步降低

單項(xiàng)選擇題

小明最近經(jīng)常參加體育鍛煉，身體機(jī)能得到明顯增強(qiáng)，請(qǐng)判斷他運(yùn)動(dòng)后心率的恢復(fù)情況與鍛煉之前發(fā)生什么變化？（）

A.心率恢復(fù)時(shí)間比之前短
B.心率恢復(fù)時(shí)間比之前長(zhǎng)
C.心率恢復(fù)時(shí)間和之前一樣
D.以上說(shuō)法都對(duì)